盘点五大饮食减肥误区
下面为大家盘点五大饮食减肥误区，教大家如何健康饮食减肥。 ■误区一：一天只吃1?2餐，少吃就不会胖 每天只吃一餐或二餐， 打破了身体既有的饮...9255 10/09/2013
做好6件事 轻松消除小肚腩
如何消除小肚腩？很多女生尤其是上班族25岁以后腰部容易赘肉囤积。腰部赘肉产生的原因有很多，除了先天与後天的肥胖之外，不够良好的生活习惯和日常...11418 10/09/2013
自体脂肪 注射除皱 效果如何？
注射除皱以其疗程短、创伤小、安全、方便且术後无恢复期等特点，受到越来越多的人青睐。其中，自体脂肪填充除皱成为最近人们越来越热捧一种除皱方式，...11862 10/09/2013
扫除满脸黑斑 秋季敷出净白肌
秋天的天气转凉，阳光不再像盛夏一样毒辣，但许多女性抱怨脸上黑斑「不放假」，斑点依旧一块块浮现，化妆时需层层涂抹遮瑕膏才能稍稍改善肤色不均的情...10865 09/27/2013
清洁、保湿 挥别油光
天气炎热，肌肤油脂、汗水量大增，加上空气中的脏污、防晒品或底妆，许多人都脸泛油光，想要零油光的肌肤，就要勤於清洁，做足保湿。 温水洗脸 彻底...9246 09/17/2013
油性肤质必看！清爽保湿这样做
身上的吸油面纸总是没多久就用光、脸上总是不时冒出痘痘，出油的情况在艳阳高照的夏天更是让人怒！身为油性肤质的人，通常都抗拒在保养品中使用乳液一...5447 09/11/2013
皮肤乾裂如沙漠！保湿必备4武器
乾性肤质的人，皮肤就如同乾涸已久的沙漠一般，龟裂的大地就是乾燥有细纹的肌肤，就算在接触到水的瞬间可以回复短暂的水润，但总是一下子水份又消失无...10965 09/10/2013
天天洗头会秃头？7大掉发迷思报你知
虽然说「十个秃子九个富」，但男人们仍无可避免害怕掉发，「秃头」更是大大损伤了男人的自信。据统计，国内上百万名男性有雄性秃困扰，就连不少女性也...9866 09/08/2013
名星懒人瘦身 3天减掉1.5公斤
性感女神舒淇红遍两岸三地。对於个人身材维护，几乎到了严苛地步。日前舒淇在微博中透露减肥心得，分享居家「懒人瘦身法」，强调「完全谢绝淀粉，每天...11174 09/03/2013
远离腹部肥胖 随时缩腹3秘诀
美国求职网站「立业网」（Careerbuilder.com）日前调查发现容易发胖的职业排名，依序为行政人员、工程师、教师、护士，以及资讯工程...12001 08/30/2013
自信露美背 3妙招预防背部痘痘
每逢夏季时，恼人的痘痘就会在背部出现，而且是悄悄的冒出来。让我们不经意在更衣或洗澡时发现背部的疼痛感，甚至还令人痒到想去抓破他们。一旦伸手抓...9471 08/28/2013
太神奇！3招助你突破减肥停滞期
南韩女团「Dal☆shabet」近期公开新曲，六位成员在《看看我的腿》MV中，上演了挥舞裙边的梦露舞，大展性感美腿，羡煞了很多女生。其中成员...9800 08/28/2013
告别水肿 五大轻松瘦食物公开
水没喝特别多，却总为水肿所苦，除了平时饮食减少盐分、油脂吸收外，更简单的方法是，利用天然食材营养素，调节身体代谢功能，你也能摆脱水肿噩梦更可...11084 08/28/2013
小心！会伤头发的5个NG行为
经常上美容院护发，或是在家里自行保养的人应该很多，但是其实头发只要「一些细微的事情」，就会造成超乎想像的伤害。好不容易努力做好护发，却不经意...11936 08/28/2013
清水洗脸就够！过度清洁反老化
总而言之，大家都清洁过度了！如果洗到咕溜咕溜的程度，是会加速肌肤老化的！日本人是世界公认爱乾净的民族之一，所以就算早、晚洗脸也不会让人觉得奇...13532 08/28/2013
