每天都好累？拉耳朵一分钟，所有疲劳全部消除
每天下班都很疲惫，虽然六日有好好休息，到了礼拜一又开始昏昏欲睡了吗？ 无论怎麽睡还是很累的人看过来，现在只要每天花1分钟拉拉耳朵，所有疲劳...12003 07/02/2014
电脑族如何防辐射4招预防辐射最实用方法
防辐射的方法 1，每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子 茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收後，能迅速转化爲维生素A。维生素A不但能合成...11609 06/26/2014
这六种零食竟然能抗癌
接二连三传出名人罹癌，要从生活各层面防癌抗癌变得更重要。这一次，不是戒菸，也不是运动，而是最享受的吃……零食。 不是会让人发胖的恶魔，许多正...13082 06/19/2014
健康杀手！智慧型手机的6大罪状
随着智慧型手机愈来愈方便，现代人无论男女老少，几乎人手一支，但若要认真列出手机对於人体的坏处，那可真是一箩筐，双手手指头数都数不清！ 根据台...10020 06/16/2014
牙齿保健商品噱头多 用错更伤牙
市面上的牙齿清洁用品琳琅满目，讲求美白、抗敏、修护…噱头真的非常多，就连买个简单的牙刷，都有手动、电动，软毛、硬毛等数不清的选择，究竟该如何...14238 06/13/2014
手机低头族 如何不伤颈？
人的颈椎共有七节，上颈椎由颈椎的第一节、第二节构成，主要负责颈部的左右转动；下颈椎则是第三节到第七节构成，可做出前弯後仰动作。 颈部上方的头...16508 06/10/2014
为什麽压力越大会越吃越胖？
偶尔会出现年轻女孩在服用抗忧郁药物之後，发现饮食量降低、体重渐渐减少，高高兴兴地介绍朋友一起来看诊，指定要吃会瘦的药。事实上，许多业绩很好的...11950 06/06/2014
什麽！粽子里最肥的馅料不是三层肉，竟然是...
一年一度的端午节要来罗！除了划龙舟、配香包、门口悬挂艾叶菖蒲外，最重要的当然是...吃粽子！ 然而，馅料丰富、糯米扎实的粽子，平均一颗热量...16734 06/02/2014
心肺功能佳 中年时大脑较灵活
想要在年老时还有清晰的头脑、敏捷的思考能力，那年轻时就要养成良好的运动习惯。美国研究发现，年轻时心肺功能较佳者，中年时的语言记忆、手眼协调、...8552 05/28/2014
当心！3大饮食习惯害你失眠
失眠是现代人常见的困扰，一只羊、两只羊…数了一整晚数百只羊，但还是翻来覆去、辗转难眠，时钟滴答滴答过了午夜，家人都纷纷入睡，只有你还躺在床上...10240 04/29/2014
每天吃维他命E 可能有助延缓失智恶化
研究发现，维生素 E 可以帮助减缓轻度至中度的阿兹海默症（失智症）脑部退化状况，让患者可以逐渐恢复日常生活机能，并且降低对医疗照护的依赖程度...8749 04/24/2014
多吃蕃茄 降低停经妇女罹患乳癌风险
停经後的妇女，罹患乳癌的机率将提高，但罗格斯大学最新的研究指出，若能从饮食中多摄取蕃茄红素，罹患乳癌的风险将降低。此项研究发表在《临床内分泌...10962 04/21/2014
身边常见的10种致癌物看看你中招几个？
在澳大利亚也有一位母亲，因为儿子患有“对立违抗性障碍”，对很多化学成分异常敏感。出於对孩子的爱，她悉心研究了我们身边的各种生活用品和食物中的...10313 04/11/2014
