吃对食物心情自然好 9种食物对抗抑郁症
许多因素会导致抑郁症。研究发现，吃对食物能改善心理健康，控制抑郁病情。 最近，《生物医学中心——医学》（BMC Medicine）期刊发表的...10435 05/09/2019
「糖」和「肥胖」是體內發炎2大元凶！營養師推薦5大魚類防發炎、癌症
前陣子有朋友詢問我手掌的關節會痛，到底該吃什麼才好，而平時也常遇到有人在部落格或臉書留言，詢問過敏要怎麼吃之類的問題，所以今天打算來和大家談...15866 05/07/2019
你湿气重吗？湿气在身体不同部位 会有这些症状
文／邓正梁（中西医师、济德中医诊所院长） 湿气分为外湿与内湿，外湿存于大自然，内湿存于体内。湿气需要人体阳气的运作，才能在体内正常的运行。先...9193 05/06/2019
