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10種常見兒童意外傷害 怎麼處理?

當孩子從椅子上摔落撞傷頭部、撞斷門牙、咬傷舌頭,孩子大聲哭叫、流血,該如何辨別情況,究竟送急診還是在家處理?有些父母慎重地將孩子送醫檢查,有...

12954 08/01/2013

老人膝關節怕受寒3點防護少損傷

天氣一轉冷,許多老人的膝關節不禁發出陣陣疼痛或痠麻的感覺,就像是「氣象台」一樣,老人的關節老化原本速度就較快,平時應該要學會好好保護膝關節,...

10771 08/01/2013

吃魚代替有殼海鮮 減少過敏

海鮮是最常見的過敏食物之一,海鮮零售業者標示不實可能危害大眾生命安全。醫師指出,過敏症狀因人而異,輕者皮膚紅腫,嚴重時可能會引發休克,而沒有...

18468 08/01/2013

讓你少活10年的美食陷阱?!

根據世界衛生組織公布,罹患食源性疾病,也就是說受被汙染食物之害的人,占總人口30%。外食太多添加物,很多時候你根本看不到他的處理過程,自己煮...

6654 08/01/2013

各種花茶的功效

花茶的功效與作用   1.玫瑰花   養顏美容功效卓越,對消除雀斑、皺紋功效明顯、減肥,理氣解鬱、活血散瘀、改善乾枯皮膚、促進血液循環、新陳...

29440 09/09/2013

為何腰膝痠痛在冬季更加重?

今年立冬是在11月7日,從這一天開始,要跟忽冷忽熱的秋天說再見,正式進入冬天。冬天的特色,不管是寒風刺骨,還是陰雨綿綿,總之就是寒冷,造成許...

10172 08/01/2013

3個消除內臟脂肪的方法

人們早已知道超重或肥胖是導致第2型糖尿病的最大因素,但並非所有肥胖的人都會得糖尿病,體內不同部位脂肪的囤積後果大不一樣。事實證明,內臟脂肪─...

12483 08/01/2013

睡眠不足导致肥胖

越来越多的科学研究证明,充足的睡眠是保证节食并保持健康体重的关键组成部分。两名肥胖研究者在「加拿大医学协会期刊」(Canadian Medi...

10523 08/01/2013

学会控制体重技巧 减肥不复胖

市面上有不少减肥计画,照着这些计画做,超重的人往往可以达到减肥目标,但是计画结束後,体重又往往回增,无法维持。 史丹福医学院的一项研究发现,...

9638 08/01/2013

早晨起來手指發麻 暗示身體4大疾病

你是不是早上起來總是感覺到手指發麻?那麼可以告訴你,你的身體健康除了問題。專家提醒大家,早起手指發麻是暗示4大疾病。 暗示一:心、腎疾病 症...

46162 08/01/2013

塵蟎的狂歡節

在高放大倍率的照片下,塵蟎看起來就像是恐怖電影裡的怪獸。美國有80%的家庭內都有肉眼看不見的塵蟎,無論房子多麼乾淨整潔都免不了。其實塵蟎負責...

10879 08/01/2013

研究:精神信仰有助保持好心情

對於有高度精神信仰的人而言,諸事不順時應該多加修行、增長打坐或禱告時間。據一項研究指出,這樣做真的有幫助。 據生活科學(LiveScienc...

8326 09/09/2013

食藥兩棲 解毒聖品黑豆

黑豆是豆科植物大豆的黑色種子,別名菽、烏豆、黑大豆、馬料豆、冬豆子,藥用由來已久,歸肝、肺、脾、腎經,北宋大觀年間唐慎微編著的《證類本草》對...

13176 09/09/2013

改變生活習慣 助你一覺好眠

睡眠是人類的基本需求,好的睡眠品質讓你一整天神清氣爽。反之,身心疲憊,免疫力下降。但是當夜晚來臨時,總是睡不著該怎麼辦呢﹖如何治療難以入眠的...

9694 07/31/2013

巴西莓—抗老養顏超級水果

巴西莓(Acai berry),盛產於巴西亞馬遜雨林中,馬雅人稱為「阿薩伊」的生命果實,出戰之前必定飲用一杯巴西莓果汁以增強體力。人類使用巴...

18127 08/16/2013