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「老」是睡不好 找出障碍对症下药

●坊间流行一句话,谈到老化的四个徵兆:「坐着&#199...

9986 09/09/2013

喝咖啡喝得恰当 可抗忧郁促代谢

不少民众对於咖啡怀有复杂的情绪,既贪爱咖啡的&#39...

10647 08/13/2013

甜味零食催人老

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以色列科研人员报道:进食大量果糖的老鼠比正常&#39...

8357 07/29/2013

水果蔬菜,「延缓衰老」离不了它

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《大力水手》这部动画片曾在许多电视台播放过。&#20...

9544 07/29/2013

你老了吗?

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人会随着年龄而变老是一个大家都知道的定律,在&#27...

11892 07/29/2013

成人/老年人保健养生的十大建议

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随着社会的进步,现代人生活富裕,吃的比以前丰&#30...

12473 07/29/2013

女人四十该补啥?

女人不补容易老。但补要合时、也要适量。举例说&#65...

10965 07/28/2013

什麽食物能改善更年期症候群

更年期症候群常见的症状有脸潮红、上半身发热、&#26...

9569 07/28/2013

谈女性更年期症候群的治疗与保健

更年期的定义 所谓更年期是女性由具有生殖能力到&#1...

11040 07/28/2013

更年期的心理调适

在人类平均寿命不超过五十岁的时代,更年期并不&#27...

12029 09/09/2013

如何快乐渡过更年期

两、三位中年妇女凑在一起,互相诉苦发牢骚,有&#30...

13028 09/09/2013

准妈妈不宜吃桂圆

桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质,营养丰&#23...

11736 09/09/2013

酒精会杀死胎儿脑细胞,孕妇千万别喝酒!

您知道即使一杯酒都可能造成胎儿永久性的脑部伤&#23...

11616 09/09/2013

怕冷女性该吃什麽?

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在寒冷的季节,许多女性感到全身发冷,手、足等&#26...

11466 09/09/2013

妇女养生至宝-雪蛤药膳

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中国林蛙生长於东北高山之中,经历霜雪所以又称&#28...

19316 09/09/2013